Centre de Pilates Marta Sardà
Reformer, Spring Board, Chair Fit, Entrenament Personal i molt més a Premià de Mar.
Pilateja sense límits AMB NOSALTRES
Tria entre subscripcions o packs segons la teva flexibilitat horària i nivell
Classes adaptades a cada edat i nivell
El nostre objectiu és que tothom pugui dur una pràctica segura i eficaç, és per aquest motiu que oferim classes que s’adapten al teu nivell de pràctica sigui quina sigui la teva edat o experiència prèvia.
Oferim nivells de pràctiques de menys a més dificultat tècnica sense perdre l’essència Pilatera ni l’exigència física, totes les nostres sessions estan dissenyades pels alumnes més exigents.
En la simplicitat també es troba la intensitat i en l’exigència tècnica l’excel·lència física.
Pilates en Grup
Grups reduïts
Entrenament Personal
L’objectiu ets tu i la teva salut
Material d'última generació
Treballem amb PeakPilates màquines
Coneix als Instructors
Tots els nostres instructors estan titulats en les millors escoles de Pilates i tenen una dilatada experiència en el camp tant de l’entrenament personal com el de grups reduïts.
Saben adaptar i donar resposta a qualsevol patologia o limitació física, estan per ajudar-te a seguir el ritme sense dificultats.
Marta Sardà
Fundadora
Cesc Aymerich
Instructor
Històries reals, opinions reals
Descobreix perquè els nostres alumnes ens donen 5/5 estrelles
Cada sessió de Pilates és una oportunitat per desconnectar, relaxar-me i sentir-me més actiu i equilibrat
Un centre on la innovació és diària. Sempre pensant en la salut dels alumnes. Creativitat , professionalitat , disciplina i constància, les virtuts del centre . .
Tinc la confiança de treballar sense fer-me mal , perquè hi ha supervisió i grup reduït. Fa 5 anys q vinc i al•lucino com la Marta s' inventa sempre exercicis nous. La reformer i la seva manera de fer fan q sempre tingui ganes d'entrenar. Valoro molt que la Marta tingui al cap les meves lesions i adapti els exercicis o et pregunti com vas. Sents que està pendent de tú. La Reformer m' ajuda a fer exercicis amb més facilitat. Entrenes i no et fas mal. A més la Marta sempre està pendent de cada moviment
Em vaig apuntar a Pilates per recomanació del meu metge i a sigut el millor que he fet, estic super contenta amb el que he millorat gràcies a la supervisió de la Marta.
Conèixer a la Marta aquesta primavera ha estat un gran descobriment. M'ha ajudat a fer un treball personal a nivell global que integra el cos físic, energètic, ... i altres aspectes més interiors de la persona. Estic molt contenta i agraïda. Gràcies Marta.
La Marta és molt professional, les classes son amenes i es treballa molt. Fa 8 anys que soc alumne i físicament estic molt millor ara que quan vaig començar, he millorat en força i flexibilitat!! Ah, i els massatges son boníssims i reparadors.
La Marta és una gran professional, realitza cada setmana sessions de Pilates dinàmiques, divertides i gens monòtones. Els grups reduïts ajuden a crear vincle i a poder treballar de manera més personalitzada, a més de fer-te sentir com a casa.
Vaig començar a fer Pilates amb la Marta arran de patir una lesió a l’esquena i posterior operació. Després de 2 anys treballant junts el canvi es brutal. La Marta es una gran profesional. Els seus consells han sigut clau en la meva recuperació
Comença el teu camí a Pilates
Escull entre packs de classes o subscripcions i gaudeix del món del Pilates.
Agafa la classe de prova i descobreix el món Pilates!
Vaig començar fa cinc anys per un problema d'esquena. Em va solucionar el problema i ara continuo pel plaer de sentir-me bé, en forma i gaudir d´un bon ambient amb un gran grup de persones. Marta combina el detall tècnic amb la bona gestió de grup i m'ho passo molt bé. Pilates Marta Sardà crea una sana addicció